🥌 Demir Eksikliği Ve Şeker Hastalığı

Demir eksikliği anemisi, en çok görülen anemi türüdür. Özellikle az gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde daha sık görülür. Hemoglobin değerlerin kadınlarda 12 gr/dl, erkeklerde 14 gr/dl’nin altında olması durumuna anemi yani kansızlık adı verilir. Dahası D vitamini ve B1 vitamini (tiamin) eksikliği, herhangi bir cerrahi müdahale geçirmemiş diyabetik ve obez diyabetik hastalarda yaygın bir durumdur (sırasıyla% 32-60 ve% 18-45). Bu hastalarda demir eksikliğinin% 8-19 arasında olduğu bilinmektedir. Kahve ve çayı yemekten hemen sonra tüketmenin demir emilimini olumsuz yönde etkilediğini ifade eden Dr. Özgönül, "Demir insan vücudunda toplam 4-5 gram bulunduğu halde çok önemli bir ŞekerHastalığı Ve Göz. Diyabet (Şeker) hastalığı (DM) ; uzun dönemde vücudunuzda küçük kan damarlarınızın olduğu tüm dokularda damar yapısını bozarak hasara neden olabileceğinden, bu hastalıkta kalbiniz, böbreğiniz ve gözünüz önemli risk altında olan organlarınızdır. DM zamanla gözü etkileyerek katarakta Demireksikliği dokulara taşınan oksijenin azalması ve metabolizmanın yavaşlamasına neden olduğu için üşümenin dolaylı sebeplerinden sayılır. Üşümekten şikayetçi olan hastalarda dolaşım bozukluğu da görülebilir. Genellikle şeker hastalığı ve kronik akciğer hastalıklarında bu duruma daha fazla rastlanır. Diyabet (Şeker Hastalığı) Ferda Ümit Gedik. Diabetes mellitus Tip 2’ye gidişte ‘serbest seyahat kartı’ gibi olan 3 faktör vardır: Fazla kilolar, hareket eksikliği ve yüksek oranda karbonhidratlı bir beslenme. Tersinden söylersek: Normal kilo, fiziksel aktivite ve sağlıklı bir beslenme Tip-2 Diyabeti iyileştirebilir. Çok sık idrar yapmak. Yaraların geç iyileşmesi. Bulanık görme. Çok yemek yeme. Kilo kaybetme. Gece uykusunda aşırı terleme. Çabuk yorulma. Aşırı su tüketme. Ciltte kuruluk. Demir eksikliği anemisi halk arasında kansızlık olarak da bilinir. Demir eksikliği anemisi başta mide bağırsak sistemi kanserleri olmak üzere pek çok önemli hastalığın ilk belirtisi olabilir. Kırmızı et, kuru baklagiller, tavuk eti, balıketi, yumurta, kuruyemiş, yeşil yapraklı sebzeler ve meyveler tüketilmeli. Egzersizler(tempolu yürüyüş) insülin direncini azaltır, haftada 3-4 gün 30-60 dakika yapılmalıdır. Şeker hastalığının tedavisinin temelini yeterli ve dengeli beslenme ve düzenli egzersiz oluşturur. Bu tedavilerle, yeterli kan şekeri kontrolü sağlanamıyorsa, ilaç tedavisi eklenir. İlaç tedavisinde, haplar (oral Eqz3i. Hormonlar vücudunuzun kimyasal habercileridir. Endokrin bezlerinde üretilen bu güçlü kimyasallar, kan dolaşımınızın etrafında gezinerek dokular ve organlara ne yapacağını söyler. Metabolizma ve üreme dahil olmak üzere vücudunuzun önemli süreçlerinin çoğunu kontrol etmeye yardımcı olurlar. Vücudunuzdaki farkında olmadığınız bazı değişiklikler ciddi tehlikeler barındıran hormonal hastalıkların belirtisi olabilir. Fazla kilo alımı, stres, tüylenme, yorgunluk, adet düzensizliği, kilo verememe, şeker düzensizliği gibi belirtilerde hormonal hastalıkların araştırılması gerekir. İleriye dönük riskleri önlemek için bu belirtilerle karşılaştığınızda bir Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanına başvurmanız önemlidir. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları, iç salgı bezlerinin salgıladıkları hormonların düzensizliği, salgı bezlerinin tümörleri ve metabolizma hastalıklarıyla ilgilenir. Hormonal hastalık nedir?Hormonal hastalık türleriHormonal hastalıkların 25 belirtisi Hormonal hastalık nedir? Hormonal hastalık, kan dolaşımında çok fazla veya çok az hormon olduğunda görülür. Vücuttaki önemli rolleri nedeniyle, küçük hormonal dengesizlikler bile vücutta yan etkilere neden olabilir. Hormonlar, endokrin sistemdeki bezler tarafından üretilen kimyasallardır ve kan dolaşımını dokulara ve organlara taşır, organlara ne yapmaları gerektiğini ve ne zaman yapılacağını söyleyen mesajlar verir. Bu hormonlar kadınların ruh halini belirliyor Östrojen, Progesteron ve Oksitosin Hormonlar, çoğu ana vücut sürecini düzenlemek için önemlidir, bu nedenle hormonal bir dengesizlik, çok çeşitli vücut fonksiyonlarını etkileyebilir. Hormonlar aşağıdaki vücut fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur Metabolizma ve iştah Kalp atışı Uyku döngüleri Üreme döngüleri ve cinsel fonksiyon Genel büyüme ve gelişme Ruh hali ve stres seviyeleri Vücut ısısı Erkekler ve kadınlar, insülin, steroidler, büyüme hormonları ve adrenalin dengesizliklerinden etkilenebilirler. Kadınlar östrojen ve progesteron düzeylerinde dengesizlikler yaşayabilirken, erkeklerin testosteron düzeylerinde dengesizlik yaşama olasılığı daha yüksektir. Hormonal hastalık türleri Diyabet Diyabet, teşhis edilen en yaygın hormonal hastalıktır. Adrenal yetmezlik Adrenal bez hormonu kortizol ve bazen aldosteronun çok azını salgılar. Semptomlar yorgunluk, mide rahatsızlığı, dehidratasyon ve cilt değişiklikleridir. Addison hastalığı bir tür adrenal yetmezliktir. Cushing hastalığı Cushing sendromu’nda hipofiz bezi hormonunun aşırı üretimi böbreküstü bezinin aşırı çalışmasına yol açar. Bu hastalık özellikle yüksek dozda kortikosteroid tedavisi alan çocuklarda görülebilir. Gigantizm akromegali ve diğer büyüme hormonu sorunları Hipofiz bezi çok fazla büyüme hormonu üretirse, bir çocuğun kemikleri ve vücut kısımları anormal derecede hızlı büyüyebilir. Büyüme hormonu seviyeleri çok düşükse, bu durumun tam tersi olarak çocuğun büyemi durur. Hipertiroidi Tiroid bezi kilo kaybı, hızlı kalp atım hızı, terleme ve sinirlilik ile sonuçlanan çok fazla tiroid hormonu üretir. Aşırı aktif tiroid için en yaygın neden Grave hastalığı olarak adlandırılan bir otoimmün bozukluktur. Hipotiroidi Tiroid bezi yeterli tiroid hormonunu üretemediğinde yorgunluk, kabızlık, kuru cilt ve depresyona gibi belirtilere yol açar. Bu durum çocuklarda yavaş gelişmeye neden olabilir. Bazı hipotiroidizm türleri doğumda görülür. Hipopitüiterizm Hipofiz bezi az ya da hiç hormon salgılamadığında hipopitüiterizm ortaya çıkar. Bu hastalık, bir dizi farklı hastalıktan kaynaklanabilir. Bu durumdaki kadınlarda adet döngüsü aksayabilir. Çoklu endokrin neoplazi I ve II Bu nadir görülen ve aileden geçen genetik bir hastalıktır. Hormonların aşırı üretimi sonucu paratiroid, adrenal ve tiroid bezlerinin tümörlerine neden olurlar. Polikistik over sendromu PCOS Androjenlerin aşırı üretimi, yumurtaların gelişmesine ve dişi yumurtalıklarından salınımlarına müdahale eder. Polikistik over sendromu PCOS, infertilitenin önde gelen bir nedenidir. Erken ergenlik Anormal derecede erken ergenlik, bezlerin vücuda çok erken dönemde seks hormonlarını salgıladığı zaman ortaya çıkar. Hormonal hastalıkların 25 belirtisi Hormonal hastalıklar ülkemizde ve dünyada çok sayıda kişiyi etkileyen kronik takip ve tedavi gerektiren problemlerdir. Bu hastalıkların erken teşhisi hastalıkların seyrini olumlu yönde etkilemektedir. Peki hormonal hastalıklar kendilerini nasıl gösterir? Pek çok önemli hastalığın belirtisi tırnaklarda gizlidir 1- Kilo alımı ve kilo verememe İnsülin direnci, şeker hastalığı, Polikistik over sendromu, Cushing sendromu ve hipotiroidinin habercisi olabilir. 2- Tatlı krizleri ve sık sık acıkma Hipoglisemi ve insülin direncinin habercisi olabilir. 3- Adet düzensizliği ve tüylenme artışı Yumurtalık kistleri, böbrek üstü bezi rahatsızlıklarında görülebilir. 4- Karında mor stria Çizgilenmeler Cushing sendromunun belirtisi olabilir. 5- Yorgunluk Tüm hormonal hastalıkların ortak belirtilerinden biridir. 6- Boyunda şişlik ve ağrı Guatr, tiroid nodülünün habercisi olabilir. Tiroid hastalıklarının en önemli belirtileri ve yeni tedavi seçenekleri 7- Çarpıntı, ellerde titreme Hipoglisemi ve tiroidin bezinin fazla çalışmasının belirtisi olabilir. 8- Aşırı terleme Tiroidin fazla çalışması böbreküstü bezi hastalıkları ve şeker düşmesinin belirtisi olabilir. 10- Kilo kaybı Şeker hastalığı, tiroidin fazla çalışmasının belirtisi olabilir. 11- Vücut ağrısı Paratiroid bezi ve D vitamin eksikliğinin belirtisi olabilir. 12- Kemik erimesi, kemiklerde kırılma Osteoporozun belirtisi olabilir. 13- Çenede büyüme Akromegalinin belirtisi olabilir. Kadın kanserlerinin en önemli 12 belirtisi! 14- Göğüslerden süt gelmesi Prolaktinomanın belirtisi 15- Büyüme gelişme geriliği Hormon eksikliklerinin, vitamin ve demir eksikliği nedeni ile olabilir. Demir içeren besinler ve demirin sağlık için faydaları 16- Sakalın çıkmaması Erkeklik hormonu eksikliğine bağlı gelişebilir. 17- İktidarsızlık Testosteron hormon eksikliği, prolaktin fazlalığı, tiroid bezi ile ilgili problemlerde olabilir. 18- Göğüslerde büyüme Erkeklerde jinekomasti olarak adlandırılır, araştırılmalıdır. 19- Aşırı uzama Büyüme hormonu fazlalığının belirtisi olabilir. 20- Ciltte kalınlaşma Hipotiroidinin belirtisi olabilir. Rahim kanseri neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri 21- Kansızlık Hormon ve vitamin eksikliklerinde, tiroid, büyüme hormonu ile ilgili problemlerde görülebilir. 22- Ellerde kasılma ve uyuşmalar Paratiroid bezi, magnesyum ve kalsiyum metabolizma bozuklukları ve d vitamin eksikliğinde görülebilir. 23- Kaslarda seyirme ve ağrılar Tiroid rahatsızlıkları, magnezyum- kalsiyum metabolizma bozukluklarında görülebilir. 24- Saç Dökülmesi Kadınlarda polikistik over sendromu, böbreküstü bezi bozuklukları ve tiroid bezi problemlerinde görülebilir. Saç dökülmesi neden olur, nasıl önlenir? En etkili tedavi yöntemleri 25- Tansiyon Yükselmesi Cushing sendromu, paratiroid ve tiroid bezi bozuklukları, böbreküstü bezi bozukluklarında görülebilir. Tiroid bozukluğunun en önemli 13 belirtisi Hipotiroidizm ve Hipertiroidizm

demir eksikliği ve şeker hastalığı